Díky rozšířenému používání internetu a mobilních telefonů
Suché oči způsobené video terminály,
Stále častěji mezi mladými a středními věkovými skupinami.
Odborníci připomněli,
Nepodceňujte tuto nemoc,
Silné suché oko může způsobit slepotu.
Paní Zhang, 27 let, z Hubei, je úřednicí ve společnosti. Osm hodin denně čelí počítači a po práci ráda používá svůj mobilní telefon. Od začátku letošního roku zjistila, že má problémy s očima.
Pacientka paní Zhang: Každý den pracuji před počítačem a v klimatizované místnosti. Vždy cítím bolest v očích, červené a suché vlasy, bojím se světla, miluji pláč a cítím se velmi nepříjemně.
Donedávna musela slečna Zhang, jejíž oči byly extrémně nepříjemné, na ošetření do nemocnice.
Lékař: Po vyšetření bylo pacientovi vytlačeno něco jako zubní pasta z očních víček. To bylo to, co zablokovalo její oční víčko. Je pacientkou se středně těžkým až těžkým suchým okem.
Odborníci říkají, že pacientů se suchým okem, jako je slečna Zhang, přibývá.
Lékař: K suchým očím jsou náchylní lidé, kteří dlouho ponocují a nadměrně používají oči, senioři, zejména ženy a lidé, kteří trpí cukrovkou, hypertenzí a dalšími nemocemi.
Protože suché oko je chronické onemocnění, postupně se hromadí. Suché oko proto může způsobit podráždění, suchost, bolest a ovlivnit normální život a odpočinek; v těžkých případech může způsobit vředy rohovky, dokonce perforaci a nakonec slepotu, takže suché oko musí být odhaleno včas, intervenováno včas a léčeno včas.
Lékař: Léčba suchého oka není dobrá náhodnými očními kapkami. Potřebuje rozlišit typ a stupeň a poté poskytnout personalizovanou léčbu pro různé stavy každého pacienta.
Lidé, kteří jsou v kontaktu s počítači po dlouhou dobu,
Jak efektivně chránit naše oči?
1. Věnujte pozornost času, kdy oči používáte. Obecně se na hodinu dívejte do počítače. Nejlepší je nechat oči odpočinout 5-10 minut. Obvykle můžete vidět nějaké zelené rostliny, což je také dobré pro vaše oči.
2. Jezte více mrkve, fazolových klíčků, rajčat, libového masa, zvířecích jater a dalších potravin bohatých na vitamíny A a C a často pijte zelený čaj, abyste zabránili radiaci.
3. Když se cítíte unavení, jděte k oknu a dívejte se na pár minut do dálky, aby vaše oči byly pohodlnější.
4. Třete dlaně obou rukou, dokud se nezahřejí, zakryjte oči horkými dlaněmi a otáčejte oční bulvy nahoru a dolů, doleva a doprava. Kromě výše uvedených kroků vyřešte problém s oslněním počítače od základní příčiny a dopřejte očím vrstvu ochrany mysli.
Čas odeslání: 26. ledna 2022